Hypnose

Meine Hypnose Praxis

Was ist Hypnose eigentlich?

Hypnose leitet sich von dem griechischen Wort „hypnos“ ab und bedeutet „Schlaf“. Jedoch schläft man bei einer Hypnose nicht wirklich, sondern bringt sich in einen Zustand tiefer Entspannung. Dabei wird die Aufmerksamkeit nach innen gerichtet und die Umgebung ausgeblendet.

Wir erleben alle diesen Zustand auch im täglichen Leben, z.B. bei Tagträumen, beim Lesen „in ein Buch versinken“ und Meditation. In diesem Zustand wird der Alltagsverstand umgangen und man kommt in Kontakt mit seinem Unterbewusstsein. Hier können je nach Art der Hypnose versteckte Ängste, Probleme, aber auch bisher unbenutzte eigene Ressourcen aufgedeckt werden.

Mit bestimmten Suggestionen und Metaphern können neue Reize und Ansätze für Problemlösungen gesetzt werden oder bereits vergessene Erlebnisse in Erinnerung gerufen werden. Es ist jedoch nicht möglich, einen in hypnotischen Zustand versetzten Menschen etwas tun zu lassen, was gegen seine moralischen und ethnischen Grundsätze verstößt.

Was ist Hypnose nicht?

Es ist kein Zustand von Bewusstlosigkeit, im Gegenteil, das Bewusstsein und der Verstand sind wacher als im Alltag.

Ist Hypnose etwas für jeden?

Ja, ABER nur wenn er es möchte und zulässt. Sobald der Satz „ich kann nicht hypnotisiert werden“ fällt, verschließt man sich und sein Unterbewusstsein und kann sich nicht auf eine Hypnose einlassen.

Einsatzgebiete von Hypnose

Raucherentwöhnung - endlich dauerhaft Nichtraucher werden
Abnehmen/ Gewichtsreduktion - hinter Gewichtsproblemen stecken neben der falschen/ ungesunden
Ernährung oft noch ganz andere Themen die mit Hypnose aufgedeckt und bearbeitet werden können
Kinderhypnose - es gibt viele Dinge die bereits unsere Kinder belasten und so ihr Leben unnötig belasten;
gerade bei Kindern ist die Hypnose sehr effektiv!
Kinderwunsch - unerfüllter Kinderwunsch ist oft Kopfsache
Geburtsvorbereitung - entspannt und selbstsicher durch die Schwangerschaft und Geburt
Blockadenlösung - allgemeine bewusste und unbewusste Blockaden oder Blockaden zu einem spezifischen
Problem loslassen, so dass sie für Sie keine Last mehr sind
Tiefenentspannung - einmal so richtig tief entspannt sein kann Wunder wirken
Traumreisen für Kinder - lässt Kinder zur Ruhe kommen, hilft Achtsamkeit zu lernen
Superlearning - Verbesserte Aufnahmefähigkeit beim Lernen, bessere Abrufbarkeit des Wissens und Lösen von Lernblockaden
Motivation - Ausrichtung des Unterbewusstseins auf ein bestimmtes (beliebig wählbares Ziel)
Sporthypnose - Leistungssteigerung und Verbesserung der Konzentration bei nahezu allen Sportarten
Lampenfieber - Auflösung des Lampenfiebers und der Nervosität vor wichtigen Ereignissen wie der
Führerscheinprüfung, anderen Prüfungen einer Rede oder Präsentation in der Firma oder
anderen wichtigen Ereignissen, die Sie unruhig werden lassen
Selbstbewusstsein - Stärkung des Selbstbewusstsein und des Selbstvertrauens, sichereres Auftreten und mehr Durchsetzungsvermögen
Charisma-Training - Mehr Ausstrahlung und Wirkung privat, im Beruf und in der Liebe
Spitzenleistungs-Anker - Einen hypnotischen Anker setzen, den Sie abrufen können, um sich in einen
Zustand der optimale Leistungsbereitschaft zu versetzen
Wunsch-Hypnose - Einstellen des Unterbewusstseins auf einen bestimmten Wunsch, den Sie erfüllt sehen möchten,
damit dieses alles in seiner Macht stehende tut, um ihn wahr werden zu lassen (eine unglaublich intensive Anwendung!)
Verstärkung von Fähigkeiten - Intensivierung beliebiger Talente und Fähigkeiten, in denen Sie besser werden möchten
Schlaf-Verbesserung - für besseres Ein- und Durchschlafen